Verdient nicht jedes Kind eine Ausbildung?
Wir bauen mit SEED eine Schule in Madagaskar - bitte unterstütze auch DU
dieses Projekt:-) - DANKE
Sonja & Horst
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Wie wichtig ist guter Schlaf?
Bewusstsein & Befinden
Schlaf ist wichtig für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Wussten Sie, dass der Schlaf fünf Phasen umfasst und wir den gesamten Zyklus durchlaufen müssen, um wirklich erholsam zu schlafen? Lesen Sie alles Wissenswerte zu diesem Thema,...
Ernährungspsychiatrie
Bewusstsein & Befinden
Die Ernährungspsychiatrie ist eine vergleichsweise junge Disziplin. Sie untersucht die Beziehung zwischen der Ernährung und der Stimmung. Entdecken Sie die Verbindung zwischen Darm und Geist und die Lebensmittel, die Stress lindern sowie Lebensmittel,...
Was sind Phytonährstoffe?
Ernährung Ergänzen
Phytonährstoffe sind pflanzliche Verbindungen mit gesundheitsfördernden Eigenschaften. Finden Sie heraus, warum farbenfrohe Mahlzeiten die natürliche Gesundheit fördern und welche Phytonährstoffe in welchen Obst- und Gemüsesorten enthalten sind.
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Social-Media-Stress kann zu Social-Media-Sucht führen
Anstatt sich auszuklinken, werden andere Aktivitäten innerhalb eines sozialen Netzwerks zur Ablenkung genutzt.
Soziale Medien wie Facebook und Instagram können sogenannten Technostress auslösen. Anstatt jedoch die Plattform weniger oder gar n...
IM WANDEL DES LEBENS
Großen Herausforderungen positiv begegnen
Stress hat viele Ursachen, und wir alle erfahren ihn auf die ein oder andere Weise am eigenen Leib. Die meisten von uns suchen Stress nicht aus eigenem Antrieb – er kommt oft von ganz alleine und ohne Vorwarnung. So flexibel wir auc...
FR VITAL - Wir sind dabei und unterstützen : am 22.November 2019 - München
Lifeplus Foundation
Die Lifeplus Foundation setzt sich für die Versorgung dürrebetroffener Gemeinden mit Zugang zu sicherem Wasser, Nahrung und Bildung ein, weil jeder Mensch ein Anrecht auf diese grundlegenden Ressourcen ...
Weniger Stress und psychische Erkrankungen durch Omega-3-Fettsäuren
Chronischer Stress aufgrund von beruflichen, familiären oder umweltbedingten Einflüssen (Stressoren) ist laut WHO eine der aktuell größten Gesundheitsgefahren für uns Menschen. Epidemiologischen Studien haben gezeigt, dass Stress...
DIE RICHTIGE WAHL FüR GESUNDES ESSEN
an image for news story Die richtige Wahl für gesundes Essen
Vegetarisch, vegan, pescetarisch, flexitarisch, frutarisch ... die enorme Vielfalt an Ernährungsgrundsätzen ist verwirrend.
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